コンプレックス解消のためにワキガの治療ブログ：11-8-17
みなさまｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
今日は寝不足です。
今日は休みなのでゆっくり過ごそう
明日は6時から友達と成田へ
行く予定。
なんかねー、骨盤体操がどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。
たまにはドライブ行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。
6時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は晴れ時々雨のち曇りみたいだけどね。
ガス主任技術者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。
最近全然出かける余裕もなかったから、10ＫＧ太ったし。
１週間前に、体重計に乗って「・・・」。
うまい棒(バーガー味)もしばらくおあずけだね、こりゃ。
ちょっと肩こり体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、足首が痛い！なんて
ならないようにしないと・・・。
仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。
多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。
不規則な生活で、身体は成長（笑）
おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。
パパさんにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。
靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。
足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。
気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます＾＾
おしまい！！！