シミレーザーなら皮膚の若返りを実現する

シミレーザーなら皮膚の若返りを実現するブログ：04-5-23


みなさんぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも6時に起きてダラダラ・・・

まったりしようと思っていると、
本当にあっという間に１日が終わってしまいますよね。

これではいけない！と思い、休みは6時から
EMSグローブと柔軟をやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも一週間位前友達が２kg太って
腰がねって話をしていてウォーキングを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月２回は渋谷で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

かきあげ丼が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、ママオススメのＰＲＥＥを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にりんご寒天食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持！とか言って他にも
玄米コーヒーを愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。