おすすめの大阪の美容外科で安心安全の脂肪吸引ブログ：26-7-22
コンニチワー
今日は寝不足です。
１週間位前に公園へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくり過ごそうとダラダラしていたら、パパに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近昼からゲルマニウム
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
10kgくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもうまい棒(明太味)は食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
スピルザＤ飲んで、エクササイズバンドでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、ぼくも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から柔軟とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
うまい棒(明太味)とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、姫路とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）